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Certains coeurs lâchent pour trois fois rien
0Gilles Paris raconte huit combats contre la dépression, explorant ses racines familiales et le pouvoir de l’écriture.
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Ces femmes qui aiment trop
0Femmes amoureuses excessives attirées par hommes instables, cherche à briser dépendance pour redécouvrir amour-propre.
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CES FEMMES QUI PENSENT TROP
0Overthinking : Pensées négatives, insomnie, concentration difficile. Ce livre offre des déclencheurs et des solutions.
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Ces femmes qui reprennent le pouvoir sur leur vie
0Valorisez les talents féminins négligés, 16 forces, exemples inspirants, réalisez votre potentiel, Susan Nolen-Hoeksema.
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Ces substances interdites (pour l’instant) qui guérissent
0Stéphanie Chayet explore les vertus thérapeutiques de la psilocybine, révélant son potentiel contre la dépression.
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Ces trahisons qui nous libèrent
0Libérez-vous des attentes culturelles, explorez la trahison libératrice pour forger une loyauté à soi-même authentique.
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Cessez d’être gentil, soyez vrai !
0« Arrêtez d’être excessivement conciliant, soyez authentique ! » guide vers l’expression honnête de soi pour éviter la violence.
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Cessez de manger vos émotions
0Isabelle Huot, docteure en nutrition, et Catherine Senécal, docteure en psychologie, exposent la relation entre émotions et désordres alimentaires, offrant des solutions pratiques. Leur expertise combine exercices et astuces pour une approche équilibrée de l’alimentation. Ce guide révolutionne notre rapport aux aliments.
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Cet instant-là
0Thomas Neesbitt, écrivain à New York, reçoit les papiers de son divorce et le journal de son premier amour. En 1984 à Berlin, il rencontre Petra, sa traductrice, naissant une passion intense. Le récit de Petra le bouleverse. Rien ne semble pouvoir les séparer.
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Cette aveuglante absence de lumière
0Un groupe de prisonniers est oublié dans les geôles de Tazmamart, luttant contre les conditions inhumaines pendant dix-huit ans.
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Cette odeur-là
0Ce roman censuré de Sonallah Ibrahim relate la rédemption d’un ex-détenu grâce à l’écriture et la liberté retrouvée.
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Chagrin d’école
0Daniel Pennac réhabilite l’élève en difficulté scolaire, dévoilant son fardeau émotionnel avec bienveillance.