Description
Alors que la majorité des Français se sentent stressés et peu motivés au travail, Philippe Rodet présente un guide en quatre étapes pour surmonter le stress. En combinant bienveillance, détermination et motivation à des niveaux familial, professionnel et sociétal, il propose un moyen de retrouver le bonheur et l’épanouissement. L’ouvrage inclut des preuves scientifiques, des exemples pratiques et des exercices pour inspirer et motiver.
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