Description
Dans l’ouvrage « Si je m’écoutais… je m’entendrais », les auteurs Jacques Salomé et Sylvie Galland mettent en lumière comment les conditionnements de notre enfance nous poussent à répondre aux attentes des autres plutôt qu’à exprimer nos véritables besoins et émotions. Ils soulignent que la plupart d’entre nous manquent d’apprentissage en matière de communication, ce qui nuit à nos relations.
Le livre vise à nous aider à dépasser les schémas de communication dysfonctionnels, comme l’accusation, la jalousie, le jugement et la plainte. Il encourage à une communication plus authentique et respectueuse de soi et des autres, permettant de tisser des relations plus harmonieuses et satisfaisantes.
En fin de compte, l’ouvrage offre des conseils pratiques pour développer une communication qui favorise une connexion plus profonde avec les autres et avec soi-même. Il met en avant l’importance de s’écouter et de s’entendre pour parvenir à une compréhension mutuelle et à une meilleure qualité de vie.
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