Description
Ce livre compile les enseignements du Dalaï-Lama sur la pratique de la méditation de la Grande Perfection. Avant de s’engager dans cette pratique bouddhiste, la compassion et la sagesse sont des aspects essentiels et primordiaux. Avec une approche méthodique et détaillée, le Dalaï-Lama explore en profondeur la progression dans cette voie, offrant des explications sur la transcendance du flot de pensées pour accéder à l’esprit inné de claire lumière et maintenir un lien continu avec lui.
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