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Apprendre à être heureux
0Tal Ben-Shahar partage les bases de son enseignement pour le bonheur à travers la psychologie positive.
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Choisir sa vie
0Dans une quête du bonheur, Tal Ben-Shahar offre 101 expériences pour guider vers des choix éclairés.
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L’apprentissage de l’imperfection
0Tal Ben-Shahar conseille de libérer des standards parfaits pour s’épanouir, offrant des exercices pratiques et simples.
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L’apprentissage du bonheur
0« L’Art de la Guerre » de Sun Tzu appliqué aux femmes, Chin-Ning Chu dévoile des stratégies pour réussir.
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Les 5 clés du bonheur – Cultiver la résilience quoi qu’il arrive
0Tal Ben-Shahar partage 5 clés pour le « bonheur fondamental », basé sur la psychologie et les neurosciences