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Emotions, mode d’emploi
0Utilisez vos émotions comme alliées positives pour diriger votre vie, plutôt que de les réprimer.
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S’affirmer et oser dire non
0Apprendre à dire « non » est une compétence, brisant doutes, peurs, culpabilité, pour s’affirmer et se libérer.
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Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?
0Le livre offre des moyens pour échapper aux rôles de victime, bourreau et sauveur dans les relations.