Description
📘 L’ordonnance est dans votre assiette – Pr David Khayat
Dans cet ouvrage à la fois accessible et rigoureusement documenté, le Professeur David Khayat, cancérologue de renommée internationale, nous livre les clés d’une alimentation préventive et bénéfique pour la santé.
S’appuyant sur des années de recherche et d’expérience clinique, il démontre que notre alimentation quotidienne peut devenir un véritable remède naturel, capable de prévenir certaines maladies, dont le cancer. Il passe en revue les aliments à privilégier, ceux à limiter, et déconstruit de nombreuses idées reçues.
🥦🍓🥑 Au menu :
-
Les aliments protecteurs et ceux à risque
-
Des conseils nutritionnels simples et concrets
-
Une approche fondée sur la science, mais présentée avec pédagogie
-
Des repères pour manger sainement sans tomber dans l’excès
Reviews
There are no reviews yet.