Description
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL), instaurée en 1975, représente une approche de communication visant à transformer nos schémas de pensée pour accroître la confiance en soi et libérer le potentiel énergétique et créatif. Cette méthode est reconnue par divers professionnels, allant des thérapeutes aux communicateurs, en passant par les administrateurs, éducateurs et psychologues. Les techniques employées dans cette approche sont diverses, allant de la visualisation et du rêve éveillé à l’hypnose, en passant par des exercices cognitifs, sensoriels et linguistiques. Structuré comme un programme sur trois jours, ce livre offre une approche ludique et pratique pour permettre aux lecteurs de découvrir les fondements de la PNL.
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