Description
Avez-vous déjà eu du mal à refuser une demande ou à exprimer vos désaccords par crainte de la réaction des autres ? Il est courant de se sentir coincé par ces appréhensions, qu’elles soient liées à la peur du jugement ou à un manque de confiance en soi. Pourtant, une fois que l’on ose s’affirmer, on réalise souvent que les craintes étaient exagérées. Le Dr Wayne W. Dyer propose dix leçons accompagnées de tests révélateurs pour retrouver confiance en soi et adopter une attitude gagnante dans la vie. Il s’agit de rompre avec cette vision déformée de soi et de la réalité qui nous limite.
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