Description
illes Azzopardi, un psychosociologue, explore les divers facteurs qui perturbent notre identité et entravent notre bien-être. Déterminer notre véritable nature n’est pas une tâche aisée. Cela s’explique non seulement par notre évolution constante, mais aussi par notre propension à nous définir par rapport aux autres. De plus, le poids du passé, de l’éducation, des influences sociales, familiales, amicales ou professionnelles complique cette quête.
Ce livre offre des clés pour mieux appréhender et gérer nos émotions, cultiver l’estime de soi, développer la confiance en soi et s’affirmer, que ce soit dans nos relations, en société, au travail ou tout simplement vis-à-vis de notre propre personne.
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