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Le bonheur, ça s’apprend
0Le bonheur est une quête intérieure, guidée par quelques règles simples, privilégiant l’expérience personnelle.
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Le Bug humain
0« Réveillez l’intelligence de votre corps. La méthode de la kinésiologie pour une vie épanouissante et saine. »
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Le Cerveau du bonheur
0Neurosciences pratiques pour reprogrammer le cerveau vers la joie, calme, confiance, bien-être. Méthode accessible quotidienne.
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Le chemin vers l’unité
0Guide vers conscience et éveil, libération de l’ego pour savourer vie avec présence totale.
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Le choix du courage
0Ryan Holiday explore la vertu du courage à travers 60 enseignements et les parcours de figures historiques inspirantes.
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LE CODE DU TALENT
0Ce livre explore les découvertes en neurosciences sur la myéline, révélant comment le talent émerge de la pratique, de l’engagement et du coaching efficace.
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Le coeur de la méditation
0Enseignements du Dalaï-Lama sur méditation : compassion, sagesse, progression vers claire lumière intérieure.
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Le Corps n’oublie rien
0Le psychiatre Bessel van der Kolk, expert en stress post-traumatique, explore scientifiquement les conséquences des traumatismes, détaillant les mécanismes cérébraux et proposant des techniques éprouvées pour guérir.
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Le corps quantique
0Deepak Chopra explore guérisons, rémissions par médecine ancienne et physique quantique, démontrant l’impact de l’esprit sur la santé.
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Le courage d’être soi
0Jacques Salomé guide à travers les défis, encourage à surmonter les souffrances, choisir soi, et espérance spirituelle.
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Le Deep Work Planner
0Guide pratique pour optimiser le temps, accroître l’efficacité, et réduire le stress grâce à la méthode Deep Work.